ЗАЩИТИМСЯ ОТ ЖАРЫ
Солнце — это не только тепло, красивый загар, получение витамина D, но риск получения необратимых последствий для жизни и здоровья человека. ПОЭТОМУ….
Советы и рекомендации врачей по защите от жары
- Избегайте прямых солнечных лучей. Лучше находиться в тени.
- Для защиты от жары носите головной убор, особенно это касается лиц старше 55 лет. Ходите с зонтиком, не нужно этого стесняться. Зонтик прекрасно защищает от солнечных лучей.
- Не стоит увеличивать физическую нагрузку, организму и так тяжело. Жара — это уже нагрузка на сердечно-сосудистую систему.
- Пейте больше жидкости 2-2,5 литра для взрослого человека в день. Воду лучше пить кипячёную, остуженную до комнатной температуры, или негазированную минеральную воду. Следите, чтобы вода не была холодной, так как в жару увеличивается риск заболеть ангиной и ОРЗ в связи с тем, что происходит снижение иммунитета.
- Употребляйте фрукты, это основной поставщик минеральных солей и витаминов. Фрукты можно употреблять в неограниченном количестве. В жаркую погоду пища должна быть легкой: овощи, фрукты, отварная или тушеная рыба, курица, холодные супы и окрошки, холодный борщ или свекольник.
- Носите светлую просторную одежду из натуральных тканей. Кстати, одежда из синтетических тканей может привести к кожным заболеваниям в такую жару.
- Купание это хороший способ охладить организм. Только следует соблюдать правила купания и ни в коем случае не употреблять алкоголь. Вообще в жару не стоит употреблять алкоголь и ограничить курение, а лучше совсем отказаться от сигарет.
Будьте здоровы и берегите себя!!
С 3 июня в Пружанском районе стартует кампания МЧС «Каникулы без дыма и огня!»
Летние каникулы – это отдых, путешествия, приключения и открытия. Это веселье, радость, движение, новые ощущения и впечатления! Чтобы летние каникулы для детей прошли без чрезвычайных ситуаций и не были омрачены трагическими событиями, работники МЧС проведут республиканскую информационно-пропагандисткую кампанию «Каникулы без дыма и огня!» и наполнят досуг ребят множеством полезных мероприятий. Кампания пройдет с 3 июня по 16 августа в Брестской области в оздоровительных и пришкольных лагерях. Ее цель – предупреждение возникновения пожаров по причине детской шалости с огнем, гибели и травматизма детей, обучение правилам поведения на водоемах.
В каждую лагерную летнюю смену в гости к отдыхающим ребятам будут приезжать спасатели, чтобы внести нотку безопасности в привычный досуг ребят.
МЧС напоминает: уважаемые родители, дедушки и бабушки! Ни в коем случае не оставляйте малышей без присмотра! Не позволяйте детям играть с огнем, держите спички и зажигалки в недоступных местах, не подпускайте детей к окнам и балконам. Напоминайте детям правила безопасного поведения у воды, следите, чтобы ребенок не купался без присмотра. Помните, что опасность представляют не только водоемы, но и колодцы, ванны, ведра с водой и декоративные пруды.
Сохранение жизни и здоровья детей – это общая задача всех взрослых!
Участвуйте в мероприятиях МЧС и будьте в безопасности!
ВНИМАНИЕ — ДЕТИ!
В преддверии летних каникул с 25 мая по 5 июня в Беларуси пройдет специальное комплексное мероприятие «Внимание — дети!», которое направлено на предупреждение дорожно-транспортных происшествий с участием детей и подростков. В период мероприятия водители транспортных средств должны двигаться в светлое время суток с включённым ближним светом фар или дневными ходовыми огнями.
Памятка для родителей — водителей и пассажиров
Пристегиваться ремнями безопасности необходимо абсолютно всем! В том числе и в чужом автомобиле, и при езде на короткие расстояния. Если это правило автоматически выполняется взрослыми, то оно легко войдет у ребёнка в постоянную привычку,- Дети должны сидеть в специальном детском устройстве или занимать самые безопасные места в автомобиле: середину или правую часть заднего сиденья.
- Как водитель или пассажир вы — пример для подражания. Не будьте агрессивны по отношению к другим участникам движения. Если вам что-то не нравится, объясните конкретно, в чём ошибка других водителей или пешеходов.
- Во время длительных поездок чаще останавливайтесь. Детям необходимо двигаться. Поэтому они будут стараться освободиться от ремней безопасности и капризничать.
Акция «Не оставляйте детей одних»
Как же долгожданны для наших детей большие летние каникулы! Это время новых знакомств, новых открытий, новых впечатлений! Готовятся к этому периоду и спасатели. В течение мая, чтобы привлечь внимание к проблеме детской шалости с огнем, чтобы снизить количество чрезвычайных ситуаций с участием детей и для обеспечения их общей безопасности, работники МЧС в рамках республиканской информационно-пропагандистской кампании «Не оставляйте детей одних!» поведут познавательные мероприятия с детьми и их родителями, школьниками, молодыми мамами.
Уважаемые родители, не оставлять маленьких детей одних, вы всегда должны быть рядом с ними на расстоянии вытянутой руки. Обучайте безопасности школьников – обсуждайте вопросы безопасности, рассказывайте об опасных местах для игр и будьте для детей примером. Присоединяйтесь к акции МЧС, делитесь безопасностью с родными и близкими, друзьями и соседями!
Знай и соблюдай Правила Дорожного Движения!
Формирование представлений о правилах дорожного движения в дошкольном учреждении – это жизненная необходимость, поэтому различные мероприятия по ПДД всегда актуальны в учреждении дошкольного образования. Ведь в детском саду через сюжетно-ролевую игру ребенок не только осваивает элементарные правила дорожного движения, но и формирует представления о важнейших правилах безопасного поведения на дороге.
Профилактика детского дорожно-транспортного травматизма.
Профилактика детского дорожно-транспортного травматизма – проблема всего общества. Обучение детей правильному поведению на дорогах необходимо начинать с раннего возраста. Задача наших воспитателей дошкольного образования – воспитать из сегодняшних дошкольников грамотных и дисциплинированных участников дорожного движения. Обучение детей правилам безопасного поведения на дорогах в период нахождения ребенка в учреждении дошкольного образования, может уменьшить тяжелые последствия и возможность попадания его в ДТП. Единственное, что может спасти ребенка на дороге, — это вера в запретительные свойства красного цвета. Единственный, кто может его в этом убедить, — взрослый человек. И естественным способом – своим примером.
Республиканская акция «За безопасность — вместе»
Пожар легче предупредить, чем потушить. Эта привычная фраза не теряет актуальности, особенно в отношении пожарной безопасности в детских учреждениях. С 10 апреля по 28 апреля 2024 года, во всех группах дошкольного учреждения, прошли мероприятия по пожарно-профилактической акции по предупреждению пожаров и гибели людей от них в жилищном фонде в весенне-летний период «За безопасность вместе».
Цель мероприятий – закрепление знаний детей о правилах пожарной безопасности и правилах поведения во время пожара. Работа по пожарной безопасности занимает особое место в воспитательно — образовательном процессе дошкольного учреждения. Содержание мероприятий было насыщенным, интересным состоящим из разнообразных видов детской деятельности.
