— при посещении лесных и парковых зон  носите одежду, максимально закрывающую тело, чтобы клещ не мог пробраться через воротниковую зону, рукава, брюки и т.д. Если нет капюшона – наденьте головной убор;

— используйте репелленты (отпугивающие средства), которые наносятся на одежду или кожу согласно инструкции;

— проводите само — и взаимоосмотры через каждые 1-2 часа и сразу после выхода из леса, чтобы обнаружить и стряхнуть с себя любых ползающих членистоногих;

— места пикников выбирайте на солнечных, сухих полянах, с редкой травяной растительностью.  Ходите подальше от кустарников и высокой травы;

— вернувшись,  домой, внимательно осмотрите свое тело и одежду, обращая особое внимание на швы, карманы, складки.  Обязательно осмотрите домашних питомцев (собак, кошек);

— проводите своевременную очистку территории зеленых зон, дачных участков и прилегающих к ним  площадей в радиусе не менее 20 метров  (покос травы,  уборку сухостоя и валежника);

— выращивайте на своих участках растения, отпугивающие кровососов: чабрец и шалфей;

— боритесь с грызунами — переносчиками клещей.

                          Клещ присосался. Что делать?

• Клеща необходимо удалить в медицинском учреждении или самостоятельно.
• Удаляя кровососа, раскачивайте его за брюшко пинцетом или скользящей петлей из прочной нити, накинутой как можно ближе к хоботку. Клеща можно достать продезинфицированной иглой, как занозу.
• Место присасывания обработать йодом или другим спиртовым раствором.
• Во избежание попадания содержимого кишечника клеща в рану нельзя обрабатывать присосавшегося клеща маслом, кремом,  спиртом, бензином.
• После удаления членистоногого руки вымыть с мылом.

Обратиться в ближайшую организацию здравоохранения, где вам окажут медицинскую помощь и назначат профилактическое лечение. Врачи рекомендуют в течение первых трех суток после укуса (чем раньше, тем лучше) начать антибиотикопрофилактику.

  Исследовать удаленного клеща, показано только лицам, имеющим  противопоказания к приёму антибиотиков. В остальных случаях исследование клеща проводится на платной основе по желанию.

Важно в течение месяца после присасывания клеща следить за своим здоровьем.  При недомогании, слабости, повышении температуры, появлении пятна на месте укуса клеща, головной боли, боли в мышцах,  необходимо срочно обратиться к  врачу.

Помните, что соблюдение изложенных рекомендаций сделают Ваш отдых безопасным!